Hoy os traigo un aperitivo muy original
Las cantidades son ya a los que quieras preparar.
- huevos de codorniz
- patatas
- aceite oliva
-sal y pimienta
Frie los huevos en una sartén antiadherente (a modo plancha).
Mientras pela y lamina muy finas las patatas hasta estar doradas
Monta cada huevo encima de cada patata justo en el momento de servirlas.
Salpimienta y sirve.
(Receta pendiente)
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Descubre los Mejores Momentos para Disfrutar de un Helado
El helado es uno de esos placeres simples de la vida que nos acompaña en momentos especiales o incluso en un día cualquiera. No importa si estás celebrando una ocasión importante, relajándote en casa o simplemente buscando algo refrescante para combatir el calor: siempre hay un helado perfecto para ti.
Que mejor que desconectar con los mejores helados
Para celebrar: Ya sea un cumpleaños, un aniversario o una reunión con amigos, los helados siempre aportan un toque dulce y festivo.
Días de verano: Nada supera la sensación de disfrutar un helado fresco cuando el sol está en su punto más alto.
Una pausa en tu rutina: Un helado puede convertirse en el acompañante perfecto durante un rato de lectura o una sesión de películas.
La elección de un helado puede depender de tu estado de ánimo, tus preferencias o incluso la ocasión. Si prefieres algo cremoso, los sabores tradicionales nunca fallan. Si te sientes aventurero, busca opciones con ingredientes sorprendentes o texturas diferentes, como helados con trozos de galleta o frutas.
Además, es importante considerar las porciones: desde conos individuales hasta envases familiares, hay una presentación para cada necesidad.
Deja que se ablande ligeramente: Sacar el helado del congelador unos minutos antes de servirlo puede realzar su sabor y textura.
Combínalo: Prueba mezclar varios sabores o acompáñalos con toppings como nueces, siropes o frutas frescas.
Experimenta con recetas: Los helados también son ideales para postres más elaborados, como smoothies o tortas heladas.
Así que, la próxima vez que busques un momento especial o un antojo por satisfacer, recuerda que un buen helado puede hacer la diferencia. ¡Disfrútalo al máximo!
En la búsqueda constante de mejorar nuestra salud y bienestar, la alimentación juega un papel crucial. Los alimentos bio, conocidos por su producción sin el uso de químicos sintéticos y su respeto por el medio ambiente, se han posicionado como una opción saludable y sostenible. En este artículo, exploraremos cómo los alimentos bio pueden beneficiar tu salud digestiva y destacaremos algunos productos disponibles en espacioorganico.com.
Los alimentos bio, también conocidos como orgánicos o ecológicos, son aquellos cultivados y procesados siguiendo prácticas agrícolas sostenibles y sin el uso de pesticidas, herbicidas, o fertilizantes químicos. Estos alimentos no solo son beneficiosos para el medio ambiente, sino que también ofrecen numerosos beneficios para nuestra salud, especialmente para el sistema digestivo.
Mejor digestión y absorción de nutrientes: Los alimentos bio suelen ser más ricos en nutrientes esenciales debido a su cultivo en suelos saludables y ricos en minerales. Estos nutrientes son fundamentales para una digestión eficiente y para la absorción adecuada de vitaminas y minerales.
Menor riesgo de intolerancias y alergias: Al estar libres de aditivos y conservantes artificiales, los alimentos bio pueden reducir el riesgo de intolerancias y alergias alimentarias, favoreciendo una salud digestiva óptima.
Fomento de una microbiota intestinal saludable: Una dieta rica en alimentos bio, especialmente frutas y verduras, puede contribuir a una microbiota intestinal equilibrada. Los microorganismos beneficiosos presentes en estos alimentos ayudan a mantener una flora intestinal saludable, crucial para una digestión eficiente y para prevenir problemas como el síndrome del intestino irritable.
Reducción de toxinas: Al consumir alimentos bio, se disminuye la ingesta de toxinas y productos químicos que pueden irritar el tracto digestivo y causar inflamación. Esto no solo mejora la digestión, sino que también promueve una mejor salud general.
En Espacio Orgánico, encontrarás una variedad de productos bio que pueden mejorar tu salud digestiva. Aquí te recomendamos algunos:
Incorporar alimentos bio en tu dieta no solo es una elección consciente y sostenible, sino que también puede ofrecer numerosos beneficios para tu salud digestiva. Desde mejorar la absorción de nutrientes hasta fomentar una microbiota intestinal saludable, los alimentos bio son una excelente opción para quienes buscan una mejor calidad de vida. Descubre más sobre los beneficios de estos alimentos y explora los productos disponibles en Espacio Orgánico.
La cocina de pie es uno de los electrodomésticos más importantes y versátiles en el hogar. También la conocemos como cocinas independientes.
Este gran electrodoméstico combina hornillos y horno en una sola unidad, ofreciendo múltiples funciones para la preparación de alimentos. A lo largo de los años, las cocinas de pie han evolucionado significativamente, incorporando nuevas tecnologías y características que facilitan la vida en la cocina.
Las cocinas de pie actuales ofrecen una variedad de características que mejoran la experiencia culinaria:
Al adquirir una cocina de pie, es importante considerar varios factores para asegurarse de elegir la mejor opción para tus necesidades:
La cocina de pie sigue siendo un electrodoméstico indispensable en muchos hogares debido a su versatilidad, eficiencia y capacidad para adaptarse a diversas necesidades culinarias. Con la continua evolución de la tecnología, estos aparatos siguen mejorando, ofreciendo cada vez más comodidades y funcionalidades que facilitan la preparación de comidas deliciosas y variadas.
Tenemos que reconocer que nos encanta comer, cenar con más personas, amigos, familia.... y a veces no tenemos más remedio que sea en casa. Hay a quienes no les hace gracia y a otras que todo lo contrario les encanta.
Y ahora hablamos de las cenas navideñas, y más si nos toca en casa. Y aunque seas de una u otra hay que reconocer que a la hora de preparar y planificar las comidas suele ser un engorro. Y más como en estas fechas que se nos avecinan.
Vamos a intentar planificarlo todo, ya no solo por los invitados, sino también y sobre todo para comodidad y disfrute nuestro.
El espacio. Tienes que tener claro más o menos el numero de personas que sois, y si tienes capacidad en casa, es decir el aforo. Luego si la mesa es suficiente o tienes que adaptar algo. Se suele poner una mesa aparte para los niños, pero si podeis cenar todos juntos mejor.
Luego pues lo tipico la vajilla, cubiertos, etc... si no tienes suficiente, pues cada vez hay platos reutilizables mas asequibles y quedan muy bonitos.
Ahora pasamos al tema principal de la cena. La comida.... Al final lo más "peliagudo". Debes sondear con antelación entre tus invitados si hay intolerancias, alergias o dietas especiales. Para poder elaborar un menú que se ajuste más o menos a las necesidades de ellos, deben primar estos factores antes a los gustos. La salud ante todo, si hay algún "tisquismiquis" pues ahí ya aunque sea políticamente incorrecto es más problema de esa persona que del anfitrión.
Ya tenemos los datos de los invitados, a lo que las comidas se refiere. Pues pasamos al menú.
Yo no te voy a dar ideas de menu, ni como organizarte, ni que comprar ni cocinar, en que orden ni nada por el estilo.
Mi propuesta va a ser diferente. Cada año va más cogiendo tendencia, que ha venido a quedarse y es a encargar los menús ya preparados y servirlos en casa.
Y la verdad que sumando muchos factores, Cada vez trae más a cuenta. Viene siendo tendencia encontrar en grandes superficies, catering, y lo que me parece más cómodo internet, el poder encargar las cenas con antelación.
Son días de muchos ajetreos, trabajo, compras de regalos, decorar la casa, imprevistos. Elaborar el menú, comprar la materia prima, la subida de precio de las mismas, el tiempo de elaboración, el consumo energético. Luego en la cocina intentar que los alimentos no se "contaminen" en caso de que hayan alergias, el tiempo de elaboración... ufff un trajin.
Y si en lugar de todo eso. En los ratitos que le dedicas al movil a bichear las redes sociales de los demás ver sus decoraciones de hogar outifits, etc.... lo empleas en mirar y encargar la comida para esa cena?
Piensalo no está tan mal planteado, y como os digo es algo que cada vez más personas realizan. Te garantiza el tiempo y tranquilidad que necesitas para llegar a esas cenas sin parecer un saco de nervios.
