Lomos de Merluza a la Soja (microondas)






600gr lomos merluza (5 lomos)
1 cebolla
ajo en polvo
cebolla en polvo
sal
oregano
soja
aceite
queso rallado

Pelamos picamos la cebolla, en un recipiente apto micro, la ponemos con un chorreoncito de aceite.
8 minutos potencia máxima (800w)

Mientras preparamos los lomos, en otro recipiente apto micro con tapa.
Ponemos los lomos, espolvoreamos con las especias, rociamos con aceite, salsa de soja, y espolvoreamos con el queso rallado.
Ponemos la cebolla alrededor de los lomos, y añadimos el caldito que se haya formado
5 minutos potencia máxima. (comprueba si esta hecho, si no ve añadiendo tiempo. ojo que no se reseque)

A disfrutar!!!!


Mobusi